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盘点年关职场七大心理疾患

2010-12-22 01:38:0039健康网
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核心提示:又到岁末年关,单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动,工作量和压力骤增。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌,甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列“亚健康”症状。

  汽车心理综合症

  “汽车心理综合症”是年底“心病”的一个新表现,它的主要症状有汽车依赖症、事故恐惧症、堵车急躁症、故障疑惑症、音响长鸣症、自悔自责症。年关人们对交通的依赖大大增加,“汽车综合症”不但给人们造成很大心理障碍,更是安全出行的大敌。

  心理点评:小编提醒,一旦发现在自己身上出现“汽车综合征”的某种症状,要及时消除。一是及时进行自我心理调节,避免情绪上的大起大落,尽量保持心情的相对稳定。二是求助心理医生的帮助,及时矫正不良心态,减少心理上的压力,使自己心情平稳,以保证行车的安全。

  薪水缺乏症

  社会环境的不断变化,贫富差距的加大,使不少白领盲目地陷入对金钱的追逐中。这也许是一种工作动力,然而对金钱永不满足的追求会令人生失去许多应有的乐趣。加上年底的高额支出压力,薪水缺乏症也是年底“心病”的重要表现。

  心理点评:工作时间久了,同行之间的交流、对比也会增加,见到同行职高薪厚,便失了平常心,抱怨越来越多,心态逐渐由波动发展到失衡。薪水缺乏症出现的重要心理因素就是攀比心的作怪,建议保持平和的心态,避免盲目攀比、心生嫉妒。另外学会正确理财实施不错的选择。

  年龄恐慌症

  新年很容易让任何年龄挂钩,现在由年龄产生的心理恐慌症在职场人士中开始蔓延,特别是职业女性。她们面临随时被老板解雇的危险,而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。

  心理点评:正确的评估自己的能力和职业方向,对于职业人士很重要。时光的流逝无法改变,年龄的代价并比总是坏事,你能从中收获成熟、阅历等等,关键是你如何把握。

    39健康网( www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

(责任编辑:龚艳丽)

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