诗经有云,“窈窕淑女,君子好逑;求之不得,寤寐思服”。想想生活中的我们,是不是也有过这样的经历呢?追女生的时候,越是被拒绝,就越喜欢,越想越觉得这辈子非她不娶;买衣服时,刚开始觉得买不买无所谓,可若是卖完了,就会觉得那个衣服特别适合自己,晚上睡觉都想着它。“吃着碗里的,想着锅里的”,好像心理得不到的才是最好的。
事实上,这是人的“本我”欲望做怪。精神分析大师弗洛伊德指出,人的本能就是追求喜欢的东西。“求而不得”时,欲望没有满足,自然久久难忘。
遗憾的是,现实生活中并非所有欲望都能满足。有的人一味强求,比如求爱被拒后,想方设法献殷勤、寝食难安,最后难免导致焦虑、怨恨等不良情绪,伤人又害己。其实,不妨借鉴“吃不到葡萄说葡萄酸”的心态开解、安慰自己。另外,告诉自己活在当下、珍惜已经拥有的,才是最佳的生活态度,切不可为了满足自己的欲望头脑发热、忘乎所以。
(实习编辑:梁子豪)
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擅长领域:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,进食障碍(神经性贪食,神经性厌食),躯体形式障碍,强迫症,社交焦虑障碍,双相情感障碍,睡眠障碍及人格障碍等疾病的诊治,特别对难治性精神病的治疗有一定心得。南方医科大学南方医院精神科主治医师,广东省医学会精神医学分会青年委员,临床心身医学和心理治疗专业委员会委员,广东省医学会精神医学分会联络会诊组成员,广东省干部保健中心《岭南保健》杂志科普专家,广东省突发事件心理危机干预专家。
擅长领域:少年心理障碍、强迫症、精神障碍、神经官能症、植物神经紊乱等
擅长领域:运用中西医结合治疗的方式诊治成人及儿童心理问题及各种精神障碍,如,精神分裂症、情感障碍( 抑郁症、躁狂症、双相情感障碍)、焦虑症、 睡眠障碍等。