我最常问职场人的一句话就是:“你的工作好玩吗?”大部分人的第一个反应是不解:“工作就是工作嘛,又不是游戏,哪来好不好玩的!”要不,就直接回答:“一点也不好玩!”呵呵!仔细追问下去,他们觉得工作千篇一律,一点都不有趣,而在听到“乐在工作”的概念时,总会瞪大了眼嗤之以鼻。
梳理工作密码 乐在工作
有人问我:“别人说这份工作不适合我,我自己却不知该如何判断,究竟是否该换工作?”理想的工作该如何定义,的确是个大学问。
让自己乐在其中的理想工作,真找得到吗?当然可能。而且心理学家们认为,这其实是你我应该努力达成的目标。
要怎么做呢?美国企管顾问约翰·克拉克(John Clark)有个好答案:“当一份工作可以让人同时发挥技能、获得乐趣,以及感到有意义时,那就是一份你合适的职业。”
发挥技能
先评估自己所拥有的技能。许多人看自己,着眼点是放在过去的工作职称及经历,例如“我曾做过营销经理”等;然而你我看自己的眼光,更该落在所拥有的工作技能上,例如“我拥有营销知识,还有极佳的人际关系技巧、活动企划及执行能力,以及媒体关系等等”。
对了,这么一来,找工作时不只看经历,更应以这些技能,去寻觅合适自己的发挥空间。如此一来,在挑选转换的跑道时,就多了许多可选择的可能性,找到合适工作的几率自然上升。
获得乐趣
不妨利用时间多方接触尝试,找出自己觉得做起来会兴致勃勃的事儿,能将工作与乐趣相结合,乐在工作就易如反掌。
一位在职场多年的HR,发现自己非常享受为同事答疑解惑的成就感,于是去上了讲师培训课,更上层楼,现在已成为优秀的企业内训讲师。
现代女性与男性承担了同样繁重的工作,每日疲倦之余,是否忽略了自身的健康?不要忘了,只有健康才能让你焕发亮丽光彩!
(实习编辑:张华仙)
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不少白领都有这样的经历:工作到下午三四点,不到饭点偏偏又午饭耗光,不加点餐就没有能量继续高效工作下去,比起去买盒饼干弄包薯片,自己在家做几块香蕉红薯饼,美味又能量十足,足够支撑你一下午的工作哦!
擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。
擅长领域:中西医结合治疗精神分裂症、顽固性抑郁症、焦虑症、双相情感啤得、强迫症、恐惧症、晚狂症、癌症、植物神经素乱。神经袁弱等多科精神疾病,对精神疾病药理学研究标深。
擅长领域:危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。