经典心理压力测试题 看你的压力程度

　　12、有一天你突然感觉不舒服。

　　A、读一些有庆医学的书，进行自我诊断，自我治疗；

　　B、鼓起勇气，告诉家里人，并去医院看病，希望得到医生帮助；

　　C、拖着不去看病，认为自己最终会好起来；

　　13、你最小的孩子离开家走入社会，这意味着家里只剩下你和你丈夫（或妻子）。

　　A、与朋友谈论家中的这一变化，看他们是怎么应付这一变化所带来的各种不适应的状况；

　　B、尽可能地帮助别人并为自己寻求新的兴趣爱好；

　　C、想告诉孩子们，希望他们多在家里呆一段时间陪陪自己。

　　结果解析：

　　问题1——3：A=3，B=1，C=2；

　　问题4——8：A=3，B=2，C=1；

　　问题9——13：A=2，B=1，C=3。

　　总分越低，说明你处理问题的能力越强。如果得分为21或更少，那么你很会处理问题，心理压力不大，或许还可教其他人如何平静下来，减少心理压力，如果21分以上，说明心理压力过大。

（责任编辑：龚艳丽）

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