留心观察了一下,周围不少人活得很累。为了赚钱,拼命工作,甚至兼职几份,让自己变成高速运转的机器,昼夜连轴转,不留一点闲暇。最后腰包虽然鼓了,身体却被拖垮了,不得不拿出大笔血汗钱买补品,结果还是落下个病根儿。有些人则活得很轻松,没事儿找乐。工作再繁忙,仍不忘挤出那么一点点空闲,或伸伸胳膊胡乱挥几下拳头,或拿起手机抿着嘴给好友发两个小笑话,抑或慢悠悠地凑到窗前静静品味一小会儿外面的世界。他们可能挣钱不多,过得却很舒服自在,情趣多多。我们当然欣赏后者,但人有时就是这样:因为生存压力,所以忙忙碌碌;因为急于求成,所以浮躁不安,很少能有意识地真正静下心来享受一下生命中单纯而美好的心理细节。
很怀念闲散的日子。睡醒午觉后拿起一张床头的报纸读上几篇杂文,偶尔喝两口淡茶;独自一人在街头漫步,时不时停下来瞅两眼大爷们下棋、孩子们踢球;翻出地图,圈座山,然后背上行囊拉上还茫然的哥们儿匆匆上路……很无心却能感到一种超脱。有时觉得当学生真好―――――有那么多可以自由支配的时间。工作后再想无忧无虑地干一些自己喜欢的事简直成为一种奢望。仔细一琢磨,其实也并不全是时间不允许,有时真是精神麻木了。在物欲横流的社会中生存,多少会沾染上些许有悖心灵的杂质,甚至糊涂得不知所措。很难再有心情寻回那份闲适,享受大快乐。毕竟是凡夫俗子,毕竟还要为生计奔波,还要为社会做贡献,活出生命的价值。所以还要忙碌起来。但是为了不让自己疲惫得生病,刻意留一点时间闲散还是有必要的。
(实习编辑:梁子豪)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。
擅长领域:儿童青少年情绪障碍(焦虑症,学校/社交恐惧症,强迫症,抑郁症),多动症,抽动症,学习困难,网络游戏成瘾等,以及儿童青少年常见的行为问题:发脾气,咬手指,退缩行为、依赖性行为、攻击性行为等治疗。
擅长领域:抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断、临床诊疗和康复