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测测你的年会恐惧指数是多少?

2011-12-20 01:50:0039健康网社区
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核心提示:据《中国青年报》社会调查中心调查显示66.4%的受访者表示自己患上了“年会恐惧症”,其中18.1%的人有“非常严重”的“年会恐惧”,48.3%的人“比较轻微”。

  以下有10个有关年会的小问题,请根据你的实际情况,以“是的”“还好”和“偶尔”进行作答。

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  在底里,你觉得年会是件多此一举的事

  一想到即将到来的年会时,你会有点浮想联翩吗?

  你曾有过令你不那么愉快的年会经历吗?

  你不喜欢年会的原因主要是因为你本来就不喜欢聚会,是吗?

  每到年会时,你都会为了衣着和妆扮烦心不已?

  实话实说,就算年会上主管和老板与你愉快地交谈,你也会觉得有点别扭?

  你有点担心年会后公司要进行的“换血”?

  你最近在工作中表现有点欠佳,总觉得年会有些秋后算账的意味?

  你担心自己不会出现在年会优秀员工的名单里?

  你曾想过以抱病等借口不去参加年会?

  计分:在以上10个小题的作答中,“是的”计3分,“还好”计2分,“偶尔”计1分。将得分相加,查看相关解析。

  心理分析:

  10~15分 小怕怕型

  虽然说不上害怕,但就下的年会,你心里总还有那么点不踏实。别担心,其实至多就是一点小小的焦虑,不光是你,到了年根底下,换了谁也都一样。而且,人在轻微焦虑状态下,最容易激发的就是创造性表现。怎么样,想成为年会上的亮点吗?赶紧让自己在焦虑中兴奋起来吧!

  16~20分 庸人自扰型

  不就是一个小小的年会吗?这有什么可怕的呢?难道说你对自己这一年在工作中的表现感到有些不满?还是因为没能尽善尽美地搞好人际关系而担心会遭遇尴尬?扔掉这些烦恼,别总是庸人自扰地瞎担心。当然了,如果做不到年会面前心如止水,那么就换个角度想些实际的——年会上穿什么想好了吗?画个什么风格的妆?发型打算怎么弄?

  21~25分 杞人忧天型

  总有那么一种人,自觉过了头,心也似乎比别人多长了一个,总是喜欢关起门来自我反省,别人还没说什么,先给自己定了罪——何苦呢!就算你这一年里有什么做的差点意思,或是被主管叫去喝了苦茶,那又怎么样呢?年会的主要意图是庆祝而非批斗,只要天塌不下来,明年就会是一个新的开始,至于2012嘛,其实都是骗小孩儿的……

  26~30分 惊恐发作

  对于年会如此心焦,只能说明一个问题,那就是你在即将过去的这一年里,做的的确有些差强人意了。虽然没人会在这种场合为难开罪你,但搞不好这可就是最后的晚餐了。要不要赶紧给自己选一选后路呢?实际上,任何工作,做事都排在第二位,而第一位的,其实是人际关系的互动与经营。你会为一个众人聚在一起的场合感到不安,正说明了在以往的工作里,对于人际关系的经营,你没有投入应有的心思和关注。你有多长时间没和同事一起聚会、聊天了?一年里,你有几次和老板打招呼的经历?不如借着年会的喜气,赶紧拉拢一下自己的人气吧,说不定,没你想得那么糟糕呢。

(责任编辑:龚艳丽)

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