引言:性格决定健康,你信吗?事实上,科学家正逐渐用实验结果和数据论证着这一观点。下面这些例子相信你会大吃一惊。
英国诺丁汉大学和澳大利亚科廷大学的健康心理学家马丁·海格博士说:“人的性格是基因和环境共同造就的。大家在对号入座的同时,不必过于担心一定会患相应的疾病,这些研究结果只是想让你意识到你所面临的健康隐患,希望帮助你改掉对健康不利的性格特点。”
随遇而安型
研究发现,这类对人生没有完整规划、随遇而安的乐观主义者更容易肥胖。积极乐观的人减掉的体重最少。科学家认为,这可能是因为他们总是看到积极的一面,并不把肥胖看得很重,也总禁不起美食的诱惑。
加州大学的研究发现,这类人很自信,他们能战胜生活中的一切困难,愿意冒险,这也是为什么这一类型的人更容易英年早逝的原因。美国斯坦福大学的另一项研究表明,乐观开朗的孩子更容易在日后养成抽烟、喝酒和其他一些对健康不利的危险习惯。
焦虑型
巴黎笛卡尔大学的研究人员和多伦多癖瘾及精神健康中心的研究人员发现,这一类型的人比不焦虑的人患胃溃疡的概率要高出5倍之多。主要原因是,依赖性强、情绪不稳定的人更容易抽烟、喝酒、饮食不规律,并有睡眠问题,这些都会导致胃酸分泌过多,从而引发胃溃疡。此外,当人们紧张、焦虑的时候,压力荷尔蒙的水平会增加,这会导致头痛、粉刺、膀胱感染等疾病的发生。
好辩型
研究发现,具有敌意、侵略性强的个性是所有特质里对健康最不利的。雅典凯菲西斯肿瘤医院的研究人员调查了448名接受乳腺普查的女性,发现这一类的人被诊断出乳腺癌的概率最高。美国克雷顿大学医学院的结肠癌科对61人进行的调查发现,同样是这一类的人患癌率更高。专家认为,可能是因为这种性格会使免疫系统功能下降,更易感染疾病。
纽约西奈山医学院的研究人员称,经常生气会使患心脏病的概率增加50%。容易生气的人对压力的反应更快也更强烈,这会同时体现在生理上和心理上,导致血压升高、心率加快,从而对心血管系统造成伤害。
活泼外向型
根据米兰大学的一项研究,外向性格的人患心脏病的概率更低。研究发现,这类性格的人受感染的概率很低,且康复得很快。这可能是因为他们的压力荷尔蒙水平很低。并且,当他们认为自己出现了健康问题,也更愿意说出口。
害羞型
美国西北大学一项长达30年的研究发现,害羞的人患心脏病和中风的概率高出了50%。这可能是因为这类人生活中隐私性更强,面对新环境的压力也更大。加州大学的另一项研究结果表明,这类人对病毒感染的抵抗力很低,比如普通感冒,而压力仍是主要原因。
迟钝型
英国爱丁堡大学的研究人员称,智商较低的人更容易引发焦虑、患迟发性痴呆和创伤后应激障碍。这个道理很简单:智商低的人并不理解健康的重要性。儿童时期的低智商也暗示着大脑一开始的发育就不是很好,这也增加了精神健康隐患。
善良正直型
我们总说:“好人有好报”,如大家所愿,这类人在健康方面确实益处多多。爱丁堡大学和格拉斯哥社会与公共卫生科学部门的研究发现,这类性格很少患病,如糖尿病、疝气、骨骼问题、坐骨神经痛、中风、老年痴呆症等。之前进行的190项研究发现,这类人一般都会养成一些对健康很有利的习惯,比如锻炼身体和饮食健康,这可能就是保持健康的主要原因。
(责任编辑:龚艳丽)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
39健康网疾病库诚邀您发表对疾病的观点。如果您是医学知识丰富的医生,如果您有乐于助人的慈悲心肠,请您不吝于写下您的观点,让千千万万的病人得到您的恩惠。
擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。
擅长领域:抑郁症、失眠症、躁狂症、精神分裂症、孤独症、强迫症、焦虑症、网瘾、阿斯伯格综合征、酒精成瘾、神经衰弱、神经性厌食症、恐惧症、产后抑郁症、神经性厌食症、躁狂抑郁症、妄想症、精神发育迟滞、心理发育障碍、睡眠障碍、孤独症、心境障碍、进食障碍、精神障碍、成瘾疾病、神经症性障碍、儿童青少年心理问题。
擅长领域:失眠症、抑郁症、精神分裂症、心境障碍、神经症,器质性精神障碍等精神疾病