导语:即便你圆滑无比,毫无球刺,也总有人看你不顺眼,这就是人性的微妙。十全十美那是神,是凡人总会有些地方会惹着别人。现今人与人之间关系已被看成为一种艺术,里面有着太多太多的学问,俗话说不经事则不长智,每个人都在努力寻求一种捷径,能使人与人之间的沟通更简单。这条路在哪里?我们就从“过来人”的身上去觅觅看吧。
如果两个人性格都像烈火,那一遇到摩擦或争执的时候就很容易发生爆炸,最后的结果只能是两败俱伤而已,这样对谁都没有好处。可如果有一方肯退一步,愿意去扮演水系的角色,那么结果势必会比较乐观一点,我相信“火”终究会被“水”收服。
也许你每天都会接触一个陌生的人,记住,不管别人对他的评价如何,你千万不要带任何的偏见去待他,你可以假设他是友善的,这样他才可能成为你的朋友。
在和别人发生口角的时候,应该主动和别人“saysorry”、打招呼,学会发掘他人身上的闪光点并学会包容他的缺点,这样心态就能放平衡,处事会更积极。
面对讨厌的人,你无法理解的人,关系僵持的人,你可以尝试以下几点:
1、站在对方的角度考虑问题,多看看别人的优点而不是死咬缺点不放,学会宽容。
2、尊重对方,关心对方,多赞扬对方,不要不舍得开金口。
3、和攻击性较强的人相处,对方的话不必放在心上,除了侮辱人格时应义正严词外。
4、在关系僵持或恶化的时候,一定要主动表示友好,不要爱于面子、难为情。
5、不要来硬的,要投其所好,如果对方喜欢搓一顿,那么就私下请他搓上一顿,改善关系。
6、人际沟通的能力很重要,人际适应的能力更为重要,学会境平心造。
(责任编辑:龚艳丽 实习编辑:练丽特)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:失眠、抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、神经性头痛、神经官能症、癔病症、癫痫、更年期综合征、精神分裂症等精神心理疾病。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、恐惧症、亲子关系、考试焦虑、社交障碍、职场压力、情感冲突、儿童青少年情绪障碍、学习困难、多动症、家庭治疗、婚姻咨询等。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)