儿时玩不够长大后或致心理病

　　孩子从玩中体验快乐情绪

　　“真没意思！”这句话从4岁女儿文文(化名)嘴里一出，刘女士吓得一愣。“我不快乐。”原来，自从3岁上了幼儿园，文文的“业务”越来越繁忙：从周一到周五，白天上幼儿园，晚上在家练琴、学书法、画画；逢周末，她还要参加英语班、舞蹈班。

　　“每天除了学习还是学习，没有一点玩儿的自由。”文文说，每次她看见院里嬉戏的小朋友，都特别羡慕。

　　“现在的孩子吃得饱、穿得暖，但他们却不快乐，就因为没时间玩。”郑大教育学院应用心理系副教授许慧说，玩是儿童的天性和需求，“玩耍，不仅能促进孩子身体各器官的发育和肢体动作协调，也让孩子很容易获得成功感和满足感，从而产生愉快的情绪体验，避免厌烦和疲劳等负性情绪。”

　　如果父母从小限制孩子玩耍，他也许会变得“很乖”，但由于玩的需求没得到满足，缺乏快乐的情绪体验，他的心情往往是抑郁的，这可能导致长大成人后缺乏快乐的情绪反应，出现冷漠、孤独等问题。

　　孩子在游戏中学会交往技能

　　玩耍，不仅让孩子体验快乐情绪，有助心理健康发育，孩子们在快乐游戏中，还能学习社会交往技能。

　　许慧说，儿童的心理特征是“自我中心”，而游戏则能帮他们去除“自我中心”。在合作完成游戏的过程中，孩子会逐渐掌握一些与他人交流、沟通等社交技能，以及轮流、分享、交换、互助等社会交往的规则，还可以和其他小朋友建立相互信任、亲密的同伴关系，有助于社交技能的发展。

　　“会玩的孩子更适应社会交往，心理也更健康；相反，不少性格内向、孤僻，甚至有交往困难等行为问题的孩子，大多小时候缺玩。”许慧说，如果一个孩子交往技能比较差，就容易产生焦虑、紧张、多疑等负性情绪，从而影响正常生活和学习;如果这些负性情绪长期得不到释放，甚至可能导致退缩性人格。

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