卫生间里的“心理环保”

　　提升生活品质从卫浴开始！这是现代人赋予传统“卫生间”的新概念—舒缓和靓丽身心的一片新天地。越来越多人开始喜欢在浴室里沉思冥想，或干脆任思绪信马由缰，回归自然。这样一来，美容产品和卫浴方式的甄选就显得尤其重要了。怎样才能在享受美化身体、放松思绪的同时，又环保节能，让人类把这种便利舒适的生活延续下去？下面，我们推荐一系列最新最实用的“绿色”卫浴产品和方式，它们将传统理念与现代品质重新结合，不仅有助于你面向环保现代高科技转型，还能让你的身心受益匪浅。

 　　关于洗澡 　　

　　淋浴比盆浴更省水

　　洗澡大概是在卫生间里最耗水的一项生活行为，通常淋浴最省水。泡一次澡用水是淋浴5分钟的5倍！如果就是想泡澡，怎样更省水？浴缸里可以只放一半水，坐下后，水自然满溢到胸口，泡澡刚刚好。另外，泡澡前先简单冲洗身体，再进浴缸泡澡，泡完后的水用来洗头遍衣服、擦地板、冲马桶，都可二次利用，把水的效用发挥到最大。

　　淋浴省水也有方法：养成随时关水龙头的好习惯，比如抹洗发水、擦肥皂的时候；时间别太久，每少洗1分钟可节省大约10公升水；等待热水前的冷水，别白白流掉，可用来洗脸，或用水桶接起来，之后冲马桶、洗碗等。

　　洗澡时节省了热水，也就相当于节约给水加热的电、煤气、燃油等这类不可再生资源。另外，当你给孩子洗澡时，浴缸里有三分之一的水就可以了。

　　一瓶洗发水就够了

　　去逛超市，你难免会被货架上琳琅满目的洗发水搞晕。但你打算收藏瓶子还是收集瓶盖呢？如果你的发质没有特殊问题，其实选择一种洗发水就完全可以满足洗发需求了。最好选用家庭大瓶装的那种，可以减少对瓶子的浪费。请不要购买打折促销时“买二送一”的那种，因为把洗发水捆绑得结结实实的胶带纸或塑料套，通常情况下是不可回收的。

　　重新起用香皂

　　沐浴露中含有合成香料、活性剂以及通常是无法生物降解的防腐剂等成分，当然还有要扔掉的包装瓶子（以塑料居多）！总之，从里到外的成分都少不了从石油—一种化石类不可再生的能源中提取。据专家们论证，40~60年后，地球上石油将变得非常稀有。因此，即便是声称添加了天然材料的沐浴露，也不如香皂环保。

　　香皂基本上是由油脂（植物油或动物油）皂化而成，对人体无毒副作用，也容易被环境降解。它的洗涤效果还比沐浴露略胜一筹，能有效防止细菌和真菌滋生，清洗后皮肤上也没有残留成分。藻类或橄榄油等由植物成分制成的香皂更是你浴室里的上佳选择。在用香皂洗浴后，不要忘记涂抹保养肌肤的浴后乳液或乳油，因为香皂会洗去皮肤表面的脂层，使皮肤发干。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。