问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

家长当心:孩子越胖 心理可能越脆弱

2012-05-03 01:50:00爸妈在线
栏目关注:
核心提示:很多儿童对自己的肥胖大多持一种耐受的态度,通常在遇到外界压力的时候,才对体重有所介意。在外界压力不断增加而带来心理问题时,有的儿童会在进食的时候有所节制,但难以坚持。

  在生活中,我们经常可以看到一些肥胖童受到嘲笑,欺负,也许只是同龄玩伴的善意的、无的玩笑,但是这些嘲笑带有贬损的色彩会伤害到肥胖儿童的心理。日前,笔者就这一问题,咨询了专业心理医生

  他说,肥胖儿童在社交、游戏中有时被拒绝,比如需要与同伴合作进行竞技性的活动,肥胖儿童可能会因为自己的笨拙而被同伴拒绝或冷落。这个时候,他们会出现自卑、自责的心理,行为上也会变得胆怯退缩。这一点女孩比男孩更明显。有的男孩在自卑的同时,还可能出现怨恨、敌对的心理,甚至会控制不住心的愤怒而攻击同伴。

  形成肥胖是一个慢性的发展的过程,很多儿童对自己的肥胖大多持一种耐受的态度,通常在遇到界压力的时候,才对体重有所介意。在外界压力不断增加而带来心理问题时,有的儿童会在进食的时候有所节制,但难以坚持。有些儿童则“自暴自弃”,干脆用进食的满足感来抵御外部的不快,从而导致体重进一步增加。

  如果肥胖儿童出现了心理问题,除了积极地减肥以外,家长老师应该鼓励孩子多关注自身的优点长处,比如聪明、记忆好、讲卫生等等。孩子在某些方面有了自信,并不断得到增强,就会将信心逐渐迁移到减肥这一问题上。

  告诉孩子,肥胖完全是可以改变的,自己的体重以后完全有希望和大家处于一样的水平。特别是如果能给孩子找到真实的儿童减肥成功的榜样,就更有助于儿童减轻体重。如果患儿的体重已经属于严重肥胖,最好求助一下营养科的医生,在专业人士的指导下尽快建立减肥的信心。

  儿童本来就是一个容易受到同伴影响的群体,所以,如果要避免出现心理问题,最好就要先避免肥胖。如果已经肥胖了,不妨让孩子学会接纳。比如,可以让孩子这样对待肥胖:我现在是有一些超重,但这只是暂时的,我愿意通过一段时间的调整,让体重降下来。另外,面对别人关注的目光,可以适当地自嘲。比如,我们时代的优越性集中体现在我的体重上了,我就是时代的代言人。这样幽默地承认自己肥胖了,别人也就没有什么文章可做了。

  我们应该善意的对待他们,保护每一个儿童,让他们拥有一样灿烂美好的童年。无论他们体型,外貌如何,每一个儿童都是需要用心呵护的花朵。

(责任编辑:周菌)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: