晚上很失眠心跳加速,可能与不良生活方式、环境因素、心脏疾病等原因有关。必要时应积极就医,明确诊断后再遵医嘱进行相应的治疗,尽量不要自行用药,以免危害机体健康。
1、不良生活方式:若机体在睡前经常喝浓茶或咖啡,可能会导致神经兴奋性增加,出现晚上很失眠心跳加速的情况。建议及时改善生活方式,尽量不要在睡前喝较多浓茶或咖啡,应选择清淡、易消化,但较为适宜入睡的饮食,如香蕉、火龙果等。必要时可适当泡热水澡,或听些舒缓的音乐,从而促进睡眠,改善症状;
2、环境因素:若所处的环境内声音较嘈杂或较闷热,可能会影响睡眠,导致出现晚上很失眠心跳加速的情况。建议尽量选择较为宽松、舒适的睡眠环境,从而改善症状,或可在睡前开窗通风,或戴耳塞,从而改善睡眠质量;
3、心脏疾病:如心力衰竭,患病时因为心脏的泵血功能受损,导致肺部淤血,致使机体缺血缺氧,造成大脑缺血缺氧,从而出现晚上很失眠心跳加速的情况,一般还会伴有胸闷、气短、头晕等症状。可遵医嘱服用盐酸贝那普利片、呋塞米片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗;
4、其他疾病:如甲状腺功能亢进症,患病时因为患者的甲状腺素过度分泌,导致中枢神经系统异常,引起神经兴奋性增加,出现晚上很失眠心跳加速的情况,一般还会伴有食欲亢进、消瘦等症状。可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
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