感染过后失眠怎么回事啊

感染过后失眠，可能与过度担心自身感染疾病有关，也可能是由于情绪焦虑、药物不良反应、饮食不佳等原因所引起。若症状持续不能缓解，建议尽早就医，明确病因。

1、过度担心自身感染疾病：对于患有某种感染性疾病的人群，通常会过度担心自身是否存在疾病，容易造成精神方面过度紧张，从而引起情绪焦虑，进而影响到睡眠，可出现感染过后失眠的情况;

2、情绪焦虑：部分感染性疾病在治愈后，可能会导致患者的情绪过度焦虑，致使精神长时间处于紧绷的状态，难以得到放松，久而久之，容易对正常睡眠造成干扰，可出现感染过后失眠的情况;

3、药物不良反应：部分感染性疾病在治愈后，可能会需要应用头孢类、喹诺酮类抗生素类药物，这些药物的不良反应中，通常包括神经系统症状，如头晕、头痛、嗜睡等，若在感染过后失眠，可能是由于这些药物导致大脑神经异常所引起;

4、饮食不佳：在感染期间，若过多食用含咖啡因的食物，如咖啡、浓茶等，容易导致中枢神经系统兴奋，增加晚上的睡意，可出现感染过后失眠的情况;

5、其他：如果在感染期间，没能规律服用药物，或者是擅自停药，导致药物疗效不足，致使机体不能维持正常的药物浓度，造成药物撤退反应，可表现为感染过后失眠的情况。

建议感染过后出现失眠症状的患者，在平时应放松心情，避免情绪过度紧张，养成良好的作息习惯。若症状持续不能缓解，可在医生指导下应用艾司唑仑、地西泮等镇静助眠药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。