喝茶失眠,可能与生理性因素有关,也可能是由于肝火扰心证、阴虚火旺证、心脾两虚证、心肾不交证等原因引起。若症状持续存在,且有其他伴随症状,应及早查明病因。
1、生理性因素:如果在睡觉前大量饮茶,可能会导致中枢神经系统兴奋,从而出现喝茶失眠的情况。这属于正常生理现象,通过适当休息,避免睡前大量饮茶多可以改善症状;
2、肝火扰心证:如果平时性情急躁,或者长期吃辛辣刺激性的食物,可能会导致肝火炽盛,肝火上炎扰乱心神,就会出现喝茶失眠的情况,还可伴有急躁易怒、头晕、头胀等症状。可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、天王补心丹等药物治疗;
3、阴虚火旺证:如果平时房事不节制,或者过度劳累,会导致肾阴亏虚,肾水不能上济心火,就会出现阴虚火旺的症状,表现为五心烦热、盗汗、失眠多梦,此时再喝茶,就会出现失眠的情况。可在医生的指导下,服用百合固金片、天王补心丸等药物治疗;
4、心脾两虚证:脾胃虚弱可导致气血生化不足,心神得不到营养,就会出现心脾两虚的症状,表现为心悸、健忘、失眠、多梦易醒等症状,此时再喝茶,就会出现失眠的情况。可遵医嘱服用归脾丸、养血安神丸等药物治疗;
5、心肾不交证:通常是由于久病伤阴,或者房室不节,耗伤阴液等因素引起,可表现为心悸不安、失眠、多梦,伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
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