孕妇失眠甲减怎么办

孕妇失眠甲减，通常指孕妇出现失眠症状，甲减指的是甲状腺功能减退，此时需要给予心理治疗，帮助孕妇缓解紧张、焦虑的情绪，还需要给予日常生活调理，必要时给予药物治疗。

1、心理治疗：家人需对孕妇多一些耐心和包容，帮助孕妇放松心情，保持作息规律，帮助孕妇了解睡眠的生理周期，消除对失眠症状的过度关注、恐惧。同时在睡前可播放适量的轻音乐，帮助其放松，从而促进睡眠;

2、日常生活调理：建议孕妇日常饮食中碘的摄入量适中，尽量不要吃含碘量多的食物，如海带、紫菜等，并且睡前不能进食过多的食物，以免造成胃肠不适，影响睡眠;

3、药物治疗：如果心理治疗无效，建议给予孕妇左甲状腺素钠片等药物进行治疗，药物需要从小剂量开始，逐渐调整剂量，并在用药期间定期监测甲状腺功能，尽量维持TSH在孕早期0.1-0.2mU/L、孕期特异性促甲状腺素要求0.2-3.0mU/L。孕妇需要注意，左甲状腺素钠片的用量是根据甲状腺功能的检查结果，以及孕妇的体重、年龄等因素综合决定，切不可擅自调整药量，也不可过量应用，以免造成甲状腺功能亢进症。如果孕妇出现失眠症状，甲减的程度比较轻，可以少量服用，如果孕妇的症状比较严重，则需要服用较大剂量才能控制，并且临床上一般建议孕早期使用左甲状腺素钠片，孕中期和孕晚期建议使用较小剂量的左甲状腺素钠片进行治疗。

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