温度过高可能会导致失眠睡不着,温度过高可能会增加大脑皮层的兴奋性,导致大脑处于相对比较兴奋的状态,就容易引起失眠睡不着,另外,温度过高可能会导致心情烦躁、大脑疲劳,也会影响睡眠,造成睡不着。
除了会导致失眠睡不着外,还可能会导致大脑出现短暂性脑缺血,引起头晕、头痛等不适症状,也会导致患者出现烦躁不安、情绪低落等表现,尤其在夏季,症状可能会加重。
另外,温度过高还可能会导致身体的新陈代谢速度加快,导致体内的水分丢失,进而出现电解质紊乱,诱发中暑的情况。中暑以后可能会导致血容量不足,容易诱发脑缺血、缺氧的情况,从而导致患者出现失眠睡不着的现象,所以温度过高可能会失眠睡不着。
建议保持房间安静、凉爽,并且保持室内通风良好,如果温度过高导致失眠睡不着,长期无法自行缓解,甚至出现头晕、头痛等症状,应及时到医院的神经内科或急诊科就诊,在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
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