温度过高会失眠睡不着吗

温度过高可能会导致失眠睡不着，温度过高可能会增加大脑皮层的兴奋性，导致大脑处于相对比较兴奋的状态，就容易引起失眠睡不着，另外，温度过高可能会导致心情烦躁、大脑疲劳，也会影响睡眠，造成睡不着。

除了会导致失眠睡不着外，还可能会导致大脑出现短暂性脑缺血，引起头晕、头痛等不适症状，也会导致患者出现烦躁不安、情绪低落等表现，尤其在夏季，症状可能会加重。

另外，温度过高还可能会导致身体的新陈代谢速度加快，导致体内的水分丢失，进而出现电解质紊乱，诱发中暑的情况。中暑以后可能会导致血容量不足，容易诱发脑缺血、缺氧的情况，从而导致患者出现失眠睡不着的现象，所以温度过高可能会失眠睡不着。

建议保持房间安静、凉爽，并且保持室内通风良好，如果温度过高导致失眠睡不着，长期无法自行缓解，甚至出现头晕、头痛等症状，应及时到医院的神经内科或急诊科就诊，在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。

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