治疗失眠有一种熏香的药

失眠是较为常见的一种症状，医学上又称为不寐，主要是由于脏腑气血阴阳失调，以及情志、饮食、劳逸失常等引起。治疗失眠有一种熏香的药，常见的有艾叶、薄荷、迷迭香、沉香、合欢花、百合等，建议在专业中医师的指导下，根据个人的具体情况，选择合适的药物进行治疗。

1、艾叶：艾叶有一定的安神助眠的效果，是常见的治疗失眠的一种药物，可以用于治疗肝血亏虚所导致的失眠，可以单用艾叶泡水服用，也可以将艾叶制成艾条，用艾叶熏陶枕头;

2、薄荷：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效，能够治疗外感风热所导致的风热感冒，对于风热感冒所导致的头痛、咽痛、失眠等症状，可以配伍其他药物煎汤服用;

3、迷迭香：迷迭香具有安神助眠的功效，可以用于治疗心神不宁所导致的失眠，可将其制成香附子、栀子、远志、石菖蒲等药物，有助于治疗心神不宁引起的失眠;

4、沉香：沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘的功效，能够治疗气郁导致的胸腹胀痛、纳差、失眠等症状;

5、合欢花：合欢花具有解郁安神、活血消肿的功效，可以治疗心神不宁所导致的失眠，可以配伍夜交藤、珍珠母、石菖蒲等药物共同使用;

6、百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，可以治疗阴虚所导致的失眠，可以配伍知母、茯苓、玄参等药物共同使用。

此外，失眠的患者在日常生活中还需注意，在睡觉前尽量不要吃油腻、不易消化的食物，同时睡前不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。除此之外，还需注意规律作息，避免熬夜，以免加重失眠的症状。

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