有没有长期失眠恢复的药

长期失眠患者可在医生指导下服用中药、西药等药物进行调理，但通常很难通过短期治疗达到完全治愈的效果。失眠在中医学中称为不寐，主要是由于饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚等导致的，表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难或睡后容易醒来，重则彻夜难眠。

1、中药：治疗失眠的中药较多，需根据失眠患者的病情不同进行辨证论治，选择合适的药物。如心脾两虚导致的失眠，可遵医嘱应用归脾汤加减治疗，若患者伴有多梦易醒、醒后不易再睡、心悸、健忘等症状，可遵医嘱应用天王补心丹加减治疗。如果患者伴有头晕、头痛、耳鸣等症状，可遵医嘱应用归元汤加减治疗;

2、西药：对于有明确适应证的失眠患者，可在医生指导下服用药物进行治疗，比如米氮平片、阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮等。但长期服用此类药物，存在出现药物依赖、停药后失眠反弹等不良反应的可能，因此不建议长期服用;

3、中医针灸：失眠患者可在专业中医师操作下，通过针灸的方式改善症状，如针刺百会、神门、三阴交、照海、申脉等穴位，可起到交通阴阳、宁心安神的作用，进而改善失眠症状;

4、其他：日常生活中保持良好的作息习惯，避免经常熬夜，睡前避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品，可在睡前饮用一杯热牛奶，或者是听舒缓的音乐，均有助于改善长期失眠的情况。

如果通过上述方式无法改善长期失眠，建议患者及时到医院就诊，明确导致失眠的原因，必要时可在医生指导下服用艾司唑仑、地西泮等西药，以及中药进行治疗。

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