流鼻血发晕失眠是怎么回事

流鼻血发晕失眠，可能与环境因素、外伤、贫血、高血压等原因有关。建议患者注意观察自身情况，如果症状持续没有改善，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、环境因素：如果天气比较干燥，会导致鼻腔黏膜干燥，血管比较脆弱，容易导致毛细血管破裂，出现流鼻血的情况，如果频繁流鼻血，会导致机体缺血、缺氧，从而导致流鼻血发晕失眠，可通过应用加湿器等改善室内湿度，从而改善症状;

2、外伤：如果频繁挖鼻孔，会导致鼻腔黏膜受到损伤，使毛细血管破裂，引发鼻血，如果鼻血流入咽喉，可能会使患者出现流鼻血发晕失眠的情况，平时应避免挖鼻孔，如果鼻血比较多，可以捏住鼻翼压迫止血;

3、贫血：如果患者有贫血的病症，会导致身体的血容量减少，使血液无法正常循环，容易出现流鼻血的情况，贫血严重时，大脑的血容量不足，脑部供血不足，从而会导致患者出现流鼻血发晕失眠的症状，可遵医嘱使用硫酸亚铁片、维生素B12片等药物缓解;

4、高血压：如果患者有高血压，长期血压过高，会导致血管壁弹性下降，使血管壁脆性增加，容易导致鼻腔内的血管破裂，引发流鼻血，血液较多时，会导致患者大脑供血不足，从而引起流鼻血发晕失眠的症状，可遵医嘱使用硝苯地平缓释片等药物进行降压治疗。

患者日常应注意戒烟、戒酒，避免喝咖啡、浓茶等，避免食用辛辣刺激性食物，多吃菠菜、苹果等新鲜的蔬菜、水果，有助于缓解症状，同时适当参加有氧运动，如慢跑、骑自行车等，可以增强体质。

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