出了月子还会不会有抑郁症

出了月子是否还会有抑郁症，要根据实际情况进行综合判断。如果在产后没有家人陪伴，一般不会有抑郁症。如果在产后有家人陪伴，可能会有抑郁症。

1、一般不会有抑郁症

女性在生产完成以后，身体会相对比较虚弱，需要一段时间进行恢复。大部分女性在产后会照顾孩子，因此一般不会出现独自外出的情况，如果没有家人陪伴，多数情况下不会有抑郁症。

2、可能会有抑郁症

有些女性在生产完成以后，由于身体以及心理上的压力过大，可能会选择隐忍，或者选择轻生的态度。如果没有家人的陪伴，长期保持消极的心态，此时容易诱发抑郁症。

在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免让身体过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，不仅能够给身体补充营养，还可以促进身体的恢复。

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