不吃辣椒的人容易得抑郁症吗

不吃辣椒的人群也可能会得抑郁症，但患病概率相对较低。

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，患者可表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。辣椒中含有辣椒素，适量食用能够促进胃肠道蠕动，具有开胃的作用。但抑郁症患者大多存在食欲下降的情况，如果长期不吃辣椒，可能会导致症状加重，出现食欲不振、厌食等症状，从而影响机体对营养物质的吸收，导致身体消瘦、乏力，使机体抵抗力下降，易受外界病原体感染，此时可能会得抑郁症。

建议抑郁症患者及时就医，遵医嘱进行心理治疗，包括支持性心理治疗、认知行为治疗等，必要时可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。另外，抑郁症患者在日常生活中还可适当进行运动，如跑步、打球等，有助于促进多巴胺分泌，进而缓解抑郁症的症状。

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