分手后多久能得抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，是指心情低落或失去兴趣。分手后多久能得抑郁症并没有一个固定的时间点，需要根据个体的具体情况来判断。

对于一些新恋人或者有恋恋史的人来说，在分手后可能会立即患上抑郁症。而对于没有恋恋的人来说，分手后患上抑郁症的时间可能会比较慢。因为恋爱或者结婚的人会经历许多不同的人际关系，比如恋人之间的情感或者是喜好。在这种情况下，即使分手也不会马上得抑郁症。

抑郁症的发生可能会存在一些前提，比如有恋人的出现、生活变动、压力事件等。如果存在这些前提，那么患上抑郁症的风险就会增加。

在日常生活中，建议采取一些措施来预防抑郁症的发生，如加强体育锻炼、保持健康的生活方式、避免睡前喝咖啡、服用某些药物等。如果已经患上抑郁症，则需要及时就医，接受专业的治疗和管理，以控制病情并恢复健康。

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