鬼压床和抑郁症有关

鬼压床在医学上被称为睡眠障碍，与抑郁症有一定关系。

睡眠障碍是指各种心理因素与社会原因引起的非器质性睡眠与觉醒障碍。主要表现为，夜间睡眠困难、睡眠中易醒、频繁觉醒、早醒等，也可能会伴有睡眠幻觉、睡眠呻吟、肌肉松弛等症状。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，严重者可能会出现睡眠障碍。抑郁症患者可能会伴有睡眠障碍，可能是由抑郁症引起的，也可能是由于抑郁症治疗不及时、药物影响等因素导致的。

如果患者长期出现睡眠障碍，建议及时去医院检查，明确病因后配合治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。同时要注意放松心情，可以通过适当运动、听音乐、看书等方式来缓解压力。

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