抑郁症是一种常见的心理疾病,自测是否患有抑郁症可以通过手机上的一些小程序来进行。
抑郁症可以通过一些自测表来检测。常见的抑郁症自测表有很多,如抑郁症筛查表、抑郁症测试表、抑郁自评量表等。这些自测表都是基于自身情绪状态和抑郁症的特点进行设计的。一般情况下,如果自测表上的题目或者写作方式不对,或者没有专业知识和经验,通常无法准确判断是否患有抑郁症。因此,如果想要自测是否患有抑郁症,可以先收集一些抑郁症的自测表,然后再进行尝试。具体操作时,可以先准备一本题目和交叉的图表,如抑郁症筛查表、抑郁症测试表等,并放在一个相似的地方,以便让大家都能够理解和使用。
抑郁症的症状通常比较隐匿,因此在进行自测时,需要密切关注自己的情绪状态。如果发现自己或他人出现抑郁症状,应及时寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助。
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2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。