抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣下降、焦虑、思维迟钝等。如果长期出现此类症状,建议及时就医检查治疗。
由于长时间处于高压环境,导致心理压力过大,长期如此会导致大脑神经递质紊乱,从而诱发抑郁症。在发病期间会出现情绪低落、对任何事情都提不起兴趣、不想说话、思维迟钝等症状。如果不及时治疗,甚至会出现自杀、自责等严重后果。因此,如果在工作中感到疲劳和压力过大时,应该及时休息,避免长时间处于高压环境中。如果抑郁症状严重,可以及时就医,接受心理治疗和药物治疗,常用的药物有盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,需在医生的指导下服用药物,避免擅自服用。
建议在工作中劳逸结合,避免长时间处于高压环境中。同时,可以通过听舒缓的音乐、外出游玩等方式放松心情,缓解压力。如果抑郁症状严重,应该及时就医治疗,以免发生严重后果。
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2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。