患有阳光抑郁症并不一定意味着好或者不好。
阳光抑郁症是抑郁症的一种类型，其症状和普通抑郁症类似，包括心境低落、思维迟钝和意志活动减退等。但是，不同患者的病情、症状表现、治疗反应等都可能不同。因此，不能简单地说阳光抑郁症好或者不好，而是需要根据具体情况进行评估和治疗。
如果患者有阳光抑郁症的症状，并且影响了正常的生活和工作，建议及时就医，接受专业的心理治疗和药物治疗，以缓解症状、减轻痛苦。心理治疗包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗等，药物治疗包括抗抑郁药、抗精神病药等，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、利培酮等。此外，还可以结合物理治疗和重复经颅磁刺激等方法来改善抑郁症的症状。
如果确诊为阳光抑郁症，建议及时寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助，采取合适的治疗方案来缓解症状，并保持积极的生活方式和心态。
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2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，当晚7时06分去世，终年46岁。张国荣轻生的原因，普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日，让我们怀念哥哥的同时，善待自己，远离抑郁症。
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丁勤章主任医师河北省中医院擅长领域：失眠、嗜睡、头痛、头晕、紧张、易怒、注意涣散、健忘、萎靡不振、反应迟钝、药源性不适（心悸、盗汗、食欲不振、厌食、便秘、胸闷、乏力、闭经等）、双相障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、精神分裂症、更年期综合征、老年性痴呆、性心理障碍、饮食障碍、学习障碍、应激相关障碍、多动症、抽动症、药物依赖、癫痫、脑及躯体疾病伴发精神障碍等神经精神（心理）疾病
刘海洪主治医师中南大学湘雅医院擅长领域：擅长精神心理问题的综合性治疗，包括药物治疗、人际心理治疗和认知行为治疗，诊治范围包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症（幻觉、妄想）、身体不适但检查正常、头痛失眠、性格改变等。
李飞主治医师中南大学湘雅医院擅长领域：精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍
12种类型抑郁症一览表
史铁生经典语录抑郁症
抑郁症可分为哪些类型
所有的抑郁症都是抑郁症吗
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冷暴力和家暴哪个更可怕？有些时候冷暴力比家暴更恐怖
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大脑爱“吃瓜”：记啥啥不行，八卦第一名
