旧梦浅眠的情侣名是啥

旧梦一般指梦呓，梦呓的情侣名一般有刘欢、刘诗、王骞、小媛等。

梦呓一般是指在睡眠中出现的言语混乱，并且会出现一定的喃喃自语现象，通常是由于心理因素、环境因素、遗传因素等原因导致的。如果情侣之间有过吵架或者是有过情感上的障碍，可能会出现夜间多梦的情况，导致梦呓的出现。如果只是偶尔发生，并且梦呓的情况比较轻，一般不需要进行特殊治疗，但是如果经常发生，并且梦呓的情况比较严重，影响到了正常的生活和工作，建议患者及时去医院就医，查明病因之后进行对症治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。

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