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如何监测自己有抑郁症了

2023-07-31 21:57:5339健康网
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核心提示:通常情况下,可以通过症状观察、自评量表检查、实验室检查的方式来监测自己是否有抑郁症。1、症状观察抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病。可以通过症状观察来初步判断是否患有抑郁症,若患者长时间出现心情低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,并且伴有睡眠障碍、乏力、自卑、自责、消极悲观等

通常情况下,可以通过症状观察、自评量表检查、实验室检查的方式来监测自己是否有抑郁症。

1、症状观察

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病。可以通过症状观察来初步判断是否患有抑郁症,若患者长时间出现心情低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,并且伴有睡眠障碍、乏力、自卑、自责、消极悲观等情况,则有可能患有抑郁症。

2、自评量表检查

患者也可以通过自评量表检查的方式来判断是否患有抑郁症,自评量表检查可以帮助患者分析症状的特点、严重程度等,从而作出初步的判断。

3、实验室检查

若患者进行相关检查后,发现血清素、皮质醇、促甲状腺激素、铁蛋白、5-羟色胺等指标异常,并且伴有头痛、胸闷、呕吐、腹泻等躯体症状,则有可能患有抑郁症。

若患者出现抑郁症,建议及时去医院就诊,遵医嘱进行相关治疗,以免相关不适的症状加重。

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