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浅眠深睡时间长的原因

2023-08-01 04:53:1339健康网
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核心提示:浅眠深睡时间长,通常由肝血不足、心火旺盛、心肾不交等因素造成。建议患者及时就诊,在医生的指导下进行相关治疗。1、肝血不足肝血不足主要是由于肝血亏虚,不能够濡养心神,从而引起失眠、多梦、心悸、心慌等症状,也可以表现为浅眠、睡眠时间长。患者可以遵医嘱服用补益肝血的药物,比如归脾丸、四物颗粒等药物。

浅眠深睡时间长,通常由肝血不足、心火旺盛、心肾不交等因素造成。建议患者及时就诊,在医生的指导下进行相关治疗。

1、肝血不足

肝血不足主要是由于肝血亏虚,不能够濡养心神,从而引起失眠、多梦、心悸、心慌等症状,也可以表现为浅眠、睡眠时间长。患者可以遵医嘱服用补益肝血的药物,比如归脾丸、四物颗粒等药物。

2、心火旺盛

心火旺盛主要是由于外感热邪、饮食不节、情志失调等原因,导致火热邪气侵犯心包,会导致心阴或心血不足,从而出现失眠、心悸、心慌等症状,也可以表现为浅眠、睡眠时间长。此时可以遵医嘱服用清心泻火的药物,比如朱砂安神丸、天王补心丹等药物。

3、心肾不交

心肾不交主要是由于房事不节、久病伤阴,或者是由于熬夜等原因,导致肾阴亏虚,水不济火,心火炽盛,扰动心神,从而出现心烦失眠、心悸等症状,也可以表现为浅眠、睡眠时间长。此时可以遵医嘱服用滋阴降火的药物,比如天王补心丹、朱砂安神丸等药物。

此外,此类患者还可能由肝阳上亢等因素造成。建议患者及时就诊,在医生的进一步诊断下,明确病因对症治疗。

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