阳光型抑郁症康复概率一般是比较高的,建议积极配合医生进行治疗,从而使病情得到改善。
阳光型抑郁症可能是由于微量元素摄入不足,或长期处于比较压抑的环境下引起的,通常会出现情绪低落、思维迟缓等症状。可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,在一定程度上可以达到治疗的目的。如果患者积极配合医生进行治疗,而且保持良好的心态,适当参加户外运动,比如打羽毛球、打乒乓球等,此时疾病康复的概率一般比较大,可能在50%左右。
日常生活中,建议患者定期去医院进行复查。还要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。另外,要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如哈密瓜、冬瓜等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。
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