抑郁症能锻炼成功吗女生

通常情况下，抑郁症是可以适当锻炼成功的，但具体情况还需要去医院的精神心理科咨询医生了解。

抑郁症可能是患有心理障碍等原因导致的，通常会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，严重者还可能会出现自杀倾向。患者在患病期间可以适当锻炼，如跑步、瑜伽等，可以增强机体免疫力，有利于缓解抑郁的情况。但是要注意休息，避免剧烈的活动，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。

抑郁症患者如果症状比较严重，除了锻炼以外，还需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，同时通过心理治疗等方式进行缓解。在平时要遵医嘱用药，定期复查，适当锻炼，家属应给予患者陪伴和照顾。同时患者也应保持愉快的心情，注意休息，健康饮食。

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