轻微抑郁症考试考得好吗

轻微抑郁症考试得好吗这种说法不准确。因为轻微抑郁症的症状比较轻微，通过考试可能无法得出较为准确的结果。

抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、缺乏主动性、饮食睡眠差、全身不适等。如果轻微抑郁症患者仅出现轻微的情绪低落、兴趣减退等症状，可以通过与朋友家人沟通交流，适当进行体育锻炼等方式改善，可能可以得出较为准确的结果。但是如果轻微抑郁症患者伴随焦虑、思维迟缓、缺乏主动性等症状，可能无法通过自我调节的方式改善，此时需要及时到医院就诊，通过心理医生的帮助，通过认知行为疗法等方式进行改善。

在日常生活中，如果确诊为轻微抑郁症，患者要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。同时要注意多休息，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，例如打羽毛球、打乒乓球等，有助于增强身体抵抗力。

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