抑郁症患者可以考瑜伽教练吗

抑郁症患者是否可以考瑜伽教练，要根据病情的严重程度判断。

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。如果患者病情比较轻微，通过认知行为疗法、支持性心理治疗等心理治疗，可以有效的缓解抑郁症的症状，此时可以去瑜伽教练的指导下进行学习。如果患者的病情比较严重，出现了认知功能障碍、自杀倾向、抑郁症发作等情况，此时需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，此时是不可以去瑜伽教练的，因为瑜伽教练的动作幅度比较大，而抑郁症患者的情绪比较激动，如果去瑜伽教练的指导，可能会导致病情加重。

在日常生活中，建议抑郁症患者多与家人、朋友沟通交流，也可以多到户外呼吸新鲜空气，有利于缓解病情。

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