抑郁症睡眠不太受影响

抑郁症睡眠不太好受到影响，通常包括入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少等。

1、入睡困难

抑郁症会导致患者情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，可能会出现对睡眠的认知上的误区，认为睡眠很难，很容易醒来，也就是入睡困难，导致睡眠质量下降。可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗。

2、睡眠质量下降

抑郁症患者典型症状为早醒，一般比平时早醒2-3小时，醒后很难再入睡，即使在夜间睡眠充足的情况下，白天的精神状态也会受到很大影响。可在医生指导下服用米氮平片、阿戈美拉汀片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗。

3、睡眠时间减少

抑郁症患者可能会出现睡眠质量下降的情况，表现为睡眠时间减少，一般比平时睡眠时间少2小时左右，部分患者甚至每晚只睡3-4个小时。

除以上症状外，还会出现自我否定、自责等症状，建议患者积极配合医生治疗，还可加强自我调节，适当参加户外运动，多与朋友家人交流，保持良好的心态。

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