抑郁症出轨心态变化一般是对现实生活的认识发生了改变,还可能会出现自我评价降低、自罪自责的现象。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病,可能与长期压力过大、家族遗传、环境刺激等因素有关。患者通常会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,还可能会出现认知功能障碍、食欲减退、睡眠障碍等不适症状。当抑郁症患者看到周围的人群,会觉得他们比较冷漠,甚至会觉得自己毫无价值,从而出现自我评价降低的情况,觉得自己的生命毫无价值,从而出现自罪自责的症状。
建议抑郁症患者及时去医院,通过认知行为疗法的方式进行治疗,也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。在日常生活中,建议患者可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果等,有利于补充机体所需要的营养成分,放松心情,积极乐观的心态。
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