抑郁症的家长可以采取以下几个方面的心理教育,帮助孩子克服不良的情绪:
1、保持冷静
抑郁症是一种心境障碍,患者会出现持续的情绪低落、失去兴趣和快感、自卑、无助、带有罪恶感和生命意义问题的体验。家长应该保持冷静的态度,不能采取暴力来教育孩子,以免加重孩子的病情。
2、支持鼓励孩子
家长应该给予孩子足够的支持和理解,表达对孩子的信任和关心,不要对孩子过度地指责和批评,要让孩子知道自己的长处和优点,增强自信心和勇气。
3、引导孩子学会自我管理
当孩子犯错时,家长应该引导孩子学会自我管理,并告知如何寻求帮助,比如请教老师、家长、朋友等。
家长教育孩子时,要采取耐心和理解的态度,要倾听和帮助孩子,不能采取暴力来教育孩子,以免加重孩子的病情。
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2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。