无聊会不会引发抑郁症呢

无聊是否会引发抑郁症，要根据实际情况进行综合判断。如果只是偶尔无聊，一般不会引发抑郁症。如果经常无聊，可能会引起抑郁症。

1、可能不会

如果平时有一些无聊的事情，但是得到了解之后可以得到释放，一般不会对身体健康造成很大影响，也不会让情绪受到影响。因此，该原因引起的无聊，一般不会引起抑郁症。

2、可能会

引起抑郁症的原因与遗传、心理因素、社会因素等有一定关系。如果无聊的情况比较严重，长时间下去可能会影响情绪，甚至导致情绪长时间处于低落的状态，此时有可能会引起抑郁症。

在日常生活中需要注意调整情绪，不要给自己太大压力，可以多听一些舒缓的音乐，也可以进行运动，转移注意力。如果出现了情绪低落、兴趣减退等症状，建议及时到正规医疗机构的精神心理科就诊。

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