抑郁症患者不适合种什么

抑郁症患者一般不适合种高尔夫球类、击剑类、篮球类等运动。

1、高尔夫球类

高尔夫球类运动属于有氧运动，抑郁症患者情绪不稳定，且运动时可能会消耗大量的氧气，易导致抑郁症发作，所以不建议抑郁症患者种高尔夫球类运动，如打高尔夫、投篮等。

2、击剑类

击剑类运动时需要使用手臂挥动击掌、脚踢掌等运动类似于踢足球的动作，对身体的刺激性比较大，可能会导致身体疲劳，也可能会导致抑郁症发作，所以不建议抑郁症患者种击剑类运动，如击剑类运动、自由投篮等。

3、篮球类

篮球类运动也属于有氧运动，但一般需要长时间地练习，且抑郁症患者的运动量比较大，如果突然停止练习，可能会导致抑郁症发作，所以不建议抑郁症患者种这种类型的篮球类运动，如篮球、跳绳等。

除此之外，游泳、跳绳等运动也不适合抑郁症患者种。建议抑郁症患者在医生的指导下适当进行有氧运动，避免过量运动导致身体不适，且抑郁症患者要积极配合医生进行治疗，遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物。

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