抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病,患者可表现为晚上天天做梦,睡眠质量差等情况。针对这种情况,可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1、心理治疗
轻度抑郁症患者可以通过心理治疗的方法来缓解症状,心理治疗可以使抑郁症患者了解到自己的病情,增强自信心,从而积极配合治疗。
2、药物治疗
中度以上的抑郁症患者,除了心理治疗外,还要结合药物治疗。常用的抗抑郁药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、米氮平、安非他酮等。但是要注意遵医嘱按时按量服药,避免私自停药。
3、物理治疗
重度抑郁症患者在采用药物治疗的同时,还可以结合物理治疗,如重复经颅磁刺激等,对于重度抑郁症患者的治疗有一定的帮助作用。
除以上常见方法外,还可以通过中医治疗等方法来改善,患者应积极配合医生的治疗,以便控制病情。日常建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、饮食健康、适当运动等,有利于身体健康。
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2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。