重度抑郁症好了以后怎么样

重度抑郁症好了以后可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、自我调节

重度抑郁症可能是精神压力过大引起的，也有可能是应激反应较大等原因造成的。如果病情的程度并不是特别严重，可以通过自我调节的方式进行改善，要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力，也要避免与他人密切接触。

2、心理治疗

如果自身的病情比较严重，也可以积极配合医生通过认知行为疗法、心理动力疗法等方式进行改善，能够在一定程度上缓解抑郁症引起的情绪低落、思维迟缓等症状。也可以通过群体认知行为疗法等方式进行改善，在一定程度上可以解决抑郁症患者存在的心理障碍。

3、药物治疗

如果采取上述措施后无法使病情得到改善，也可以配合医生通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以达到抗抑郁的效果。还可以遵医嘱通过安非他酮片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗，有助于病情的后期好转。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行改善，比如重复经颅磁刺激疗法、改良电休克治疗等。如果症状还进一步加重，就要立即治疗，以免危及健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。