抑郁症患者出现阴霾可能与环境因素有关,也可能与情绪因素、病情因素等原因有关。
1、环境因素
阴霾通常是指空气中存在大量的污染物,污染物会吸附在人体细胞上,导致抑郁症患者的情绪不稳定,出现阴霾的现象。建议患者在日常生活中多开窗通风,保持室内空气流通,尽量避免长时间停留在空气污染的环境中。
2、情绪因素
如果患者的抑郁症状是由于经历过应激性事件,如亲人去世、离婚、失恋等,会使患者的情绪受到影响,出现焦虑、紧张、抑郁等现象,从而出现阴霾。建议患者保持良好的心态,可以通过与家人或朋友沟通,或者适当运动,缓解压力。
3、病情因素
如果患者的抑郁症状是由于患有慢性疾病,如慢性阻塞性肺病、甲状腺功能亢进症等,会使患者的情绪受到影响,出现易怒、暴躁、阴霾等症状。建议患者及时去医院诊断并在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时还应该配合心理治疗缓解症状。
除此之外,还可能与药物因素等原因有关,建议患者出现不适症状时,应及时去医院就诊,以免耽误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。