英国人为什么抑郁症

英国人抑郁症可能是由于环境、遗传、神经生化因素等原因导致。

1、环境

英国人生活节奏较快、压力较大，会导致情绪出现不稳定的情况，长期以往会造成抑郁症。建议患者平时可多与朋友家人沟通，舒缓情绪，也可多去户外进行运动，转移注意力。

2、遗传

如果直系亲属中有抑郁症患者，其后代患有抑郁症的概率会较普通人高，建议患者在日常生活中多进行户外运动，多与他人沟通，可在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

3、神经生化因素

抑郁症患者脑内神经递质的含量会出现异常，多与5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质有关，导致患者情绪不稳定，出现抑郁症的情况。建议患者在日常生活中多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，也可在医生的指导下口服维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗。

除上述外，还可能与应激事件等原因有关。建议患者在日常生活中学会调节情绪，养成良好的生活方式，保持良好的生活情绪，避免熬夜，适当运动。

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