怎样保护抑郁症孩子健康

通常情况下，建议抑郁症孩子多与朋友沟通交流、多进行户外运动，也可以通过心理疏导的方式保护抑郁症孩子健康。

1、多与朋友沟通交流

抑郁症通常是由于生活中突然发生很多重大变故引起的，会出现情绪低落、思维迟缓等症状。因此要多与孩子进行沟通，可以及时了解孩子内心真正的想法，也可以多与朋友进行沟通，能够增进感情，在一定程度上可以改善抑郁症。

2、多进行户外运动

在平时生活中也可以多根据孩子的兴趣爱好，多带孩子进行户外运动，能够呼吸新鲜空气，也可以一定程度上改善抑郁症，有利于身体健康。

3、心理疏导

如果孩子的抑郁症比较严重，建议及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。

除此之外，也可以适当参加体育锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。

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