自卑的容易得抑郁症

自卑可能会增加得抑郁症的概率，但并不是所有人都会得抑郁症，只是患病的概率会增加。

自卑可能会增加患抑郁症的概率，是因为自卑会导致注意力不集中、记忆力下降、思维迟钝等心理问题，从而增加患抑郁症的概率。但并不是所有人都会有自卑心理，自卑会导致情绪低落、兴趣下降、愉悦感降低等心理问题，从而增加患抑郁症的概率。

如果自卑的情况比较严重，建议积极进行自我调整，可以通过和朋友聊天、听舒缓的音乐、看电影等方式来缓解自身的抑郁情绪。如果自卑的情况比较严重，还可以寻求心理医生的帮助，通过心理疏导来改善自身的抑郁情绪。

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