低频理疗对失眠有一定帮助，但不宜作为唯一治疗方法。
低频理疗主要是利用电流刺激来达到放松身体、缓解疼痛的目的，从而间接改善睡眠质量。虽然该方法不会产生副作用，但是若长期使用可能会形成依赖性，不利于自主入睡能力的恢复。因此，在使用低频理疗时应注意控制频率和时间，以免影响正常的睡眠模式。
如果患者存在严重的焦虑或抑郁症状，则可能需要结合药物治疗才能有效改善失眠状况。
对于失眠症状，建议采取综合措施，包括生活习惯调整、认知行为疗法等非药物干预手段，并在必要时考虑药物治疗以促进更好的睡眠健康。
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牛京育副主任医师北京德胜门中医院精神科擅长领域：运用中西医结合治疗的方式诊治成人及儿童心理问题及各种精神障碍，如，精神分裂症、情感障碍( 抑郁症、躁狂症、双相情感障碍)、焦虑症、 睡眠障碍等。
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