结合性失眠在医学上称为心境障碍,一般情况下心境障碍患者吃抗抑郁药、抗焦虑药、中成药、褪黑素受体激动剂等药物都比较好,建议在医生指导下使用。
1、抗抑郁药:如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等,具有一定的镇静效果,可以缓解患者紧张、焦虑的情绪,改善心境障碍,从而缓解症状;
2、抗焦虑药:如米氮平片、盐酸丁螺环酮片等,具有一定的镇静效果,可以帮助缓解心境障碍患者的焦虑、烦躁等情绪,能够改善睡眠质量,从而缓解症状;
3、中成药:心境障碍可能是情志不遂引起,中成药主要是针对心肝火旺、痰热扰心导致的心境障碍,通过药物的调理可以帮助缓解症状,促进疾病恢复,所以心境障碍患者一般吃中成药比较好;
4、褪黑素受体激动剂:如阿戈美拉汀片、雷美替胺片等,属于一种新型抗抑郁药,能够起到调节大脑神经递质的作用,而且还具有改善睡眠的作用,心境障碍患者使用后可以帮助缓解不良情绪、改善失眠,所以心境障碍患者一般吃褪黑素受体激动剂比较好。
除上述药物外,心境障碍的患者也可以在医生的指导下吃舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒等中成药,或者盐酸曲唑酮片、米氮平片等西药,都具有改善心境障碍的作用,能够帮助缓解患者的焦虑、抑郁情绪,从而改善睡眠质量。建议心境障碍的患者平时不要熬夜,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少自身情绪波动,同时也要保证营养充分,不要吃刺激性的食物,避免引起身体不适。
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