喝苦参后失眠睡不着了,有可能是药物因素导致,也可能是饮用方法不当、情绪因素、药不对症等因素引起。苦参有清热燥湿、泻火解毒的功效,可以治疗湿热带下、阴虚烦渴、痈肿疮毒、赤白带下,也可以用于治疗湿疹。
1、药物因素:使用苦参之后有可能会导致失眠,考虑是由于苦参的颜色偏黄,有一定的刺激性,对于脾胃功能较弱的人群而言,饮用苦参之后有可能会导致脾胃负担加重,进而引起失眠。建议在睡前避免饮用苦参,可以多喝水,能够减少苦参的刺激性,从而提高睡眠质量;
2、饮用方法不当:如果是用苦参泡水喝,由于苦参的温度并不适宜,在饮用期间有可能会导致脾胃功能亢进,进而引起失眠。建议在饮用苦参之前应将苦参用水煮沸,能够减少对于脾胃的刺激,同时还能够使其温热,有助于改善失眠;
3、情绪因素:由于苦参有一定的刺激性,如果在睡前饮用过度,比如饮用浓茶、咖啡等,有可能会导致交感神经兴奋,进而引起失眠。建议在睡前避免饮用刺激性饮品,同时也应避免过于兴奋,能够帮助改善失眠;
4、药不对症:如果没有遵医嘱使用苦参,比如剂量不足、饮用时间较短等,有可能无法达到治疗疾病的目的,还有可能会加重病情,进而引起失眠。建议遵医嘱使用药物,以免导致失眠加重。
除此之外,如果对苦参过敏,也会导致出现失眠,建议及时到中医内科就诊,完善望、闻、问、切等检查,明确诊断。
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