老人过世失眠怎么回事儿

老人过世失眠，有可能与身体衰老、环境改变、情绪改变、生活方式改变等原因有关。建议家属引导老人保持良好心态，并注意陪伴老人，给予老人关爱。

1、身体衰老：一般进入老年阶段后，由于身体各个器官出现衰老，脑组织功能下降，引发睡眠障碍。建议家属多关爱老人，帮助老人缓解压力，有助于改善失眠;

2、环境改变：如果老人所处环境突然改变，或者对新环境不适应，对睡眠治疗不满足时，就可能引发失眠;

3、情绪改变：如果老人情绪突然改变，比如由之前的积极向上的状态变得不积极、消极、悲观，也可能引起老人情绪改变，影响睡眠，导致失眠;

4、生活方式改变：如果老人生活方式突然改变，比如白天睡眠过多，或者是由于入睡抽烟、喝酒等，也可能会引起失眠。

老人过世失眠，需要家属细心陪伴老人，给予老人关爱。日常注意多陪伴老人，有助于老人缓解不良情绪。如果老人长期失眠，有明显的入睡困难，可以遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物，促进睡眠。建议平时家人要注意老人的心理状态，尽量避免给老人施加太大的压力，保持心情舒畅，有助于改善失眠。

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