莲子芯和什么泡一起治失眠

莲子芯是指莲子心，莲子芯和百合、大枣、龙眼肉一起泡水喝，可以起到辅助治疗失眠的效果，但如果失眠情况较为严重，不建议单纯使用莲子芯泡水喝来治疗失眠，应遵医嘱使用药物治疗。

1、莲子芯：莲子芯甘、寒，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效，常用于治疗热入心包所致的神志昏迷、谵语等，还可以治疗心肾不交引起的心悸、夜寐不安、遗精、滑精、尿频、崩漏等症状，因此莲子芯和百合、大枣、龙眼肉一起泡水喝，对于治疗失眠有一定辅助作用;

2、百合：百合味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于治疗阴虚有热引起的咳嗽、痰少、咯血、虚烦、失眠多梦、精神恍惚等，莲子芯和百合、大枣、龙眼肉一起泡水喝，可起到养阴润肺、清心安神的功效，也可辅助治疗失眠;

3、大枣：大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁，莲子芯和大枣、龙眼肉一起泡水喝，可起到补中益气、安神的作用，也可辅助治疗失眠;

4、龙眼肉：龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄，以及妇女产后大病之后的气血亏虚、心悸怔忡、健忘失眠等症状，和莲子芯一起泡水喝，可起到补气血、安神的作用，对于失眠有一定的缓解作用。

如果想要使用莲子芯和其他药物一起治疗失眠，建议及时到中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，明确诊断后遵医嘱用药，避免私自用药造成不适，如腹泻，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，以免影响治疗效果。

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