失眠上火怕冷怎么回事啊

失眠上火、怕冷，中医认为可能是肾阴虚、肾阳虚引起，也可能是阴阳两虚导致，建议患者及时前往医院中医内科就诊，由医生进行脉诊等检查了解具体的原因。

1、肾阴虚：包括肾阴亏虚、肾阴虚火旺型、肾精不足型，肾阴亏虚型可能是久病、长期熬夜等因素导致，由于肾阴不足，机体失去滋养，阴虚内热，导致出现失眠上火、怕冷的现象，患者可能还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸痛、牙齿松动、脱发、月经紊乱等症状。建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如左归丸、六味地黄丸等;

2、肾阳虚：包括肾阳虚衰、肾阳虚寒、肾阳虚水泛型、寒湿凝滞型等，肾阳虚衰型病情较轻，可能是年老体弱、劳累过度等原因导致，由于肾阳虚衰、失去温煦，可能会导致患者出现失眠上火、怕冷的症状，患者可能还会伴有畏寒肢冷、自汗、头晕目眩等症状，建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如右归丸、四神丸等;

3、阴阳两虚：包括阴阳两虚，阴阳两虚型可能是劳累过度、先天不足、久病不愈等原因导致，由于阴阳失去平衡，阳气相对旺盛，患者会出现失眠上火、怕冷的症状，患者可能还会伴有腰膝酸软、冷痛、眩晕耳鸣、尿频、男子遗精、女子月经不调等症状，建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如金匮肾气丸、龟鹿二仙膏等;

4、其他原因：失眠上火、怕冷可能是精神压力过大、紧张等原因所导致，还可能是气血不足、心神失养所导致，此时建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如益气维血胶囊、归脾丸等。

建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑等，帮助增强身体素质。

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